本藏篇第四十七(十四)(1 / 3)

话说这一天,黄帝估计是闲得无聊,或者是对身体奥秘太好奇了,一把拉住岐伯,满脸好奇地说:“岐伯啊,我最近老琢磨,这六腑跟咱身体其他部位到底有啥对应关系呀?你可得给我好好说道说道,讲得有趣点啊,别整那些老学究的词儿。”
岐伯一听,心里乐开了花,心说黄帝这好学的劲儿又上来了,行嘞,那就给你整一场幽默脱口秀。于是,岐伯清了清嗓子,开始讲起来:“黄帝您呐,就竖起耳朵听好了啊。咱先来说说肺和大肠这一对,嘿,这俩就像生活中穿一条裤子的好兄弟,关系铁得很。为啥这么说呢?您想啊,这肺啊,就好比一个超级打气筒,给咱全身打气,让咱浑身充满活力,就像给汽车加满了油,跑得那叫一个欢实。而大肠呢,它就是个兢兢业业的垃圾清理工,负责把身体里那些没用的东西,啥残渣啊、废料啊,统统都给排出去。这俩配合起来,那叫一个天衣无缝,默契得不行。
而且啊,这大肠还有个神奇的地方,它跟皮肤居然也有关系。您就说神奇不神奇?有时候啊,这人要是便秘了,嘿,您再看他那皮肤,准长痘、长斑。这是为啥呢?这就好比家里垃圾不清理,那味儿不得飘得到处都是啊,这皮肤能好嘛!大肠里的垃圾排不出去,浊气就往上走,直接影响到皮肤了。所以啊,各位爱美的小姐姐、小哥哥们,要想皮肤好,光靠抹那些瓶瓶罐罐可不行,还得让大肠顺畅起来。平时没事多吃点蔬菜水果,给大肠多找点‘帮手’,让它清理垃圾的工作顺顺利利的,这皮肤自然而然就光彩照人啦,比那些昂贵的化妆品都管用。”
黄帝听得眼睛都亮了,像个好奇宝宝一样,不住点头,还着急地催促道:“接着说接着说,太有意思了,我还想听。”
岐伯笑了笑,接着讲:“再来说说心和小肠这一对。心呐,就像个威风凛凛的总司令,掌控着全身的血脉,就好比一个城市的交通总指挥,让血液在身体里规规矩矩、有序地流动。要是这总指挥一乱,那血液不得乱成一锅粥啊。而小肠呢,就像个特别精细的分拣员,把咱吃进去的食物,有用的营养物质就挑出来吸收了,没用的就往下送。这心和小肠啊,也是紧密相连,谁也离不开谁。
小肠的功能好不好,从脉象上就能看出来。要是小肠有毛病了,消化不好,营养吸收不进去,那心脏这个总司令也得跟着遭殃。这就好比一个工厂,原材料供应不上,您说这生产能正常嘛?心脏没了足够的能量,血脉也就不顺畅了。所以啊,平时咱们可得注意饮食,别给小肠太大压力,少吃那些油腻、刺激性的食物,就像给工厂进料,得选好的原材料,小肠才能产出优质的营养,给心脏提供充足的能量。没事多吃点清淡又有营养的,让小肠舒舒服服地工作,心脏也能轻松点,血脉自然就通畅啦。”
黄帝摸着胡子,若有所思地说:“原来是这样,那肝和胆又是咋回事呢?这俩家伙又有啥有趣的关系?”
岐伯来了精神,绘声绘色地说道:“肝和胆那关系,就像一对双胞胎,天天形影不离。肝主疏泄,啥叫疏泄呢?就好比它是个调节大师,专门调节着身体里气的运行,让气能像个听话的小孩,在身体里顺畅地溜达,想去哪就去哪,不捣乱。胆呢,就像个储存胆汁的小仓库,这胆汁啊,作用可大了,能帮助咱们消化脂肪。想象一下,那些油腻腻的脂肪,就像一群调皮的小怪兽,胆汁一来,就把它们打得服服帖帖,乖乖被消化。
而且啊,这胆和筋也有对应关系呢。您看那些练武术的,一个个身手敏捷,筋都特别灵活,为啥呢?因为他们的胆气足啊!胆气足,人就有勇气,做啥事都不胆小怕事,这筋也跟着有劲儿,就像充满了电一样。要是胆气不足,人就容易胆小,这筋也会变得软绵绵的,没一点力气,就好比一个士兵,要是士气不足,那打起仗来肯定没精神。
所以啊,平时咱们可以吃点补胆气的东